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写メ日記

出勤してます?

  • 出勤してます?
今日スタッフさんと

1日に飲む水の量の話してて

自分の飲んでる量の
少なさにびっくりしました




普段気にして無くて

ご飯食べる時に

少しだけ飲んでるくらいで

それ以外ほとんど
飲まないんですよ




それは良くなくて

ちゃんとしっかり水分を

とるのは大事なのを

しっかり学んだので
これから気をつけようと思います




そしてお水も貰ったので
今日さっそく飲んでます





いつもより水分たっぷりの

ぷるぷるになってると思うので
確かめに来てください




お待ちしております






?りこ?

2024/04/04 18:58:15
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雪平 莉子
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